Es muy importante llevar a cabo una alimentación equilibrada, pues los alimentos son el “combustible” que usamos para un correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.
El desayuno, como comida fundamental, es súper importante y nos da energía para afrontar el día. Con esta tarea aprenderás a confeccionar un desayuno adecuado.
La pirámide de los alimentos es un esquema donde consultar las necesidades que tenemos los seres humanos de cada tipo de alimento y sus proporciones. En la base encuentras los alimentos que se deben consumir con más frecuencia, mientras que los alimentos que se colocan en la parte superior de la pirámide son las raciones que se deben consumir menos. Todo ello añadido a una actividad física cotidiana (juegos y deportes) , mental (aprender y estudiar) y emocional (sintiéndome bien con las personas que me rodean). ¡Y no olvides beber mucha agua! 💪💧
Y vamos con la tarea 😊. Tienes la primera quincena de mayo para hacer llegar a mi correo electrónico profedavidcr@gmail.com, o a través de iPasen, las tres siguientes fichas completas. También puedes realizarlo en una libreta ( me envías foto) o en un documento de texto (word,...). Como prefieras o te vaya mejor. Ánimo 👏
Profe esto es muy fácil
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